しせつちょうのメモ帳

障がい者支援について考えるブログ

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チーズは健康に良いのか悪いのか?

チーズは健康に良いのか悪いのか?

2025年7月6日日曜日
健康
食事
「 アンブレラレビューを見てみよう! 」シリーズその78です。 今回は、チーズの健康効果をガッツリ調べてみたぞ…!って研究を見てみます。

ケトジェニックダイエットの健康効果についてアンブレラレビュー(非常に質の高い研究)で見てみた!

ケトジェニックダイエットの健康効果についてアンブレラレビュー(非常に質の高い研究)で見てみた!

2025年7月5日土曜日
健康
食事
「 アンブレラレビューを見てみよう! 」シリーズその77です。 今回は、糖質制限ダイエットとして有名なケトジェニックダイエットのお話です。

非常に難しい障がいである「境界性パーソナリティ障害」とその代表的な治療法である「弁証法的行動療法(DBT)」について学んでおきますかー その2「治療が難しい理由編」

非常に難しい障がいである「境界性パーソナリティ障害」とその代表的な治療法である「弁証法的行動療法(DBT)」について学んでおきますかー その2「治療が難しい理由編」

2025年7月4日金曜日
メンタル
先週 の続きです。 引き続き、境界性パーソナリティ障害について見ていきたいと思います。

統合失調症と双極性障害を併発する強迫性障害のレビューを見てみた!

統合失調症と双極性障害を併発する強迫性障害のレビューを見てみた!

2025年7月3日木曜日
メンタル
今回は、強迫性障害と統合失調症、強迫性障害と双極性障害という、併存性(併存リスク・二次障害・併存疾患・重複障害)について勉強してみます。

【加筆内容】未開拓の村に今も住み続けているベネズエラの狩猟採集民「ヤノマミ族」の腸内細菌・腸内環境

【加筆内容】未開拓の村に今も住み続けているベネズエラの狩猟採集民「ヤノマミ族」の腸内細菌・腸内環境

2025年7月2日水曜日
健康
腸内細菌・腸内環境は大事…!って話は、当ブログでも何度も書いている話題の一つと言えるでしょう。 その始まりについて 2009年のヨーテボリ大学の研究 によると、 ヒトの腸内細菌・腸内環境ってのは出生時に他のヒトや動物、…

【加筆内容】そもそもセルフコントロールと自我消耗って何だ?って話

【加筆内容】そもそもセルフコントロールと自我消耗って何だ?って話

2025年7月1日火曜日
メンタル
今回はセルフコントロールと自我消耗の話でもしておこうかと。

精神障がいや発達障がいを発症した方がいた場合、その家族のリスクはどうなのか? その9

精神障がいや発達障がいを発症した方がいた場合、その家族のリスクはどうなのか? その9

2025年6月30日月曜日
メンタル
「 精神障がいや発達障がいを発症した方がいた場合、その家族のリスクはどうなのか? 」シリーズの続きです。 今回は予告通り、うつ病と不安障害の家族リスクを見てみます。

認知症患者に対する認知刺激療法(CST)の効果についてアンブレラレビューを行ってみた!

認知症患者に対する認知刺激療法(CST)の効果についてアンブレラレビューを行ってみた!

2025年6月29日日曜日
健康
「 アンブレラレビューを見てみよう! 」シリーズその76です。 今回は、認知刺激療法(CST)の効果について調べたアンブレラレビューを見てみます。

慢性閉塞性肺疾患(COPD)と成人の喘息リスクにおける違いと共通点

慢性閉塞性肺疾患(COPD)と成人の喘息リスクにおける違いと共通点

2025年6月28日土曜日
健康
「 アンブレラレビューを見てみよう! 」シリーズその75です。 以前、 タバコって結局どのようなデメリットがあるの? 大気汚染・タバコの煙・化学物質…環境リスクと様々な健康リスクの関係 今日からできる「喘息対策」入門 …

非常に難しい障がいである「境界性パーソナリティ障害」とその代表的な治療法である「弁証法的行動療法(DBT)」について学んでおきますかー その1「概論編」

非常に難しい障がいである「境界性パーソナリティ障害」とその代表的な治療法である「弁証法的行動療法(DBT)」について学んでおきますかー その1「概論編」

2025年6月27日金曜日
メンタル
皆さんは「境界性パーソナリティ障害」ってご存知でしょうか…? 精神障がいには、実に様々な物がございますが、その中でもトップクラスに治療や支援が難しいとして挙げられるのが「境界性パーソナリティ障害」です。過去、うちの 就…

【加筆内容】食事・食品・栄養素と炎症性腸疾患(IBD)・クローン病(CD)・潰瘍性大腸炎(UC)の発症率、進行と寛解の関係性についてガッツリ深掘りした研究を見てみましょう!

【加筆内容】食事・食品・栄養素と炎症性腸疾患(IBD)・クローン病(CD)・潰瘍性大腸炎(UC)の発症率、進行と寛解の関係性についてガッツリ深掘りした研究を見てみましょう!

2025年6月26日木曜日
健康
食事
今日は2024年にベルゲン大学が発表した、食事・食品・栄養素と炎症性腸疾患(IBD)の関係についてのアンブレラレビューを見てみます。

伝統的な原住民の生活をしてもらった研究の話 後編

伝統的な原住民の生活をしてもらった研究の話 後編

2025年6月25日水曜日
健康
食事
先週「 伝統的な原住民の生活をしてもらった研究の話 前編 」と題して、都市部に住む人をオーストラリアのアボリジニの先住民のところに連れて行き、伝統的な生活を送ってもらったという研究を見てみました。 そして今回は、ハワイ…

【加筆内容】最初にうつ病と診断されて後に双極性障害と診断されるパターンは多いのか? リターンズ

【加筆内容】最初にうつ病と診断されて後に双極性障害と診断されるパターンは多いのか? リターンズ

2025年6月24日火曜日
メンタル
今回は、最初にうつ病と診断されて後に双極性障害と診断されるパターンは多いのかを調べた系統的レビューとメタ分析を見てみます。

精神障がいや発達障がいを発症した方がいた場合、その家族のリスクはどうなのか? その8

精神障がいや発達障がいを発症した方がいた場合、その家族のリスクはどうなのか? その8

2025年6月23日月曜日
メンタル
「 精神障がいや発達障がいを発症した方がいた場合、その家族のリスクはどうなのか? 」シリーズの続きです。 今回は、統合失調症の家族リスクを調べたメタ分析を見てみます。
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