しせつちょうのメモ帳

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とある障がい者就労支援事業所（就労移行支援・就労選択支援・就労継続支援B型）でしせつちょうをしています。
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      • マインドフルネス・マインドフルネスストレス低減法（MBSR）・マインドフルネス認知療法（MBCT）の...
      • 【加筆内容】地中海式ダイエットはアトピーや喘息に効果があるのか？
      • アメリカ皮膚科学会（AAD）から学ぶ、スキンケアの秘密を見てみよう！　その2「更年期による9の問題と...
      • 【加筆内容】女性特有の問題とレプチン・カロリー摂取量の関係について見てみる！
      • 【加筆内容】女性のダイエットでは脂肪（脂質）をしっかり摂取するのも大事！
      • 【加筆内容】運動・トレーニングをサボる（ディトレーニング）の研究を見てみる！　その2
      • 【加筆内容】うつ病の基本についておさらいしておきましょうか
      • マインドフルネス・マインドフルネスストレス低減法（MBSR）・マインドフルネス認知療法（MBCT）の...
      • 【加筆内容】ブームの去ったポケモンGOで健康効果を調べてみた！
      • アメリカ皮膚科学会（AAD）から学ぶ、スキンケアの秘密を見てみよう！　その1「肌の老化が進む11の問...
      • 【加筆内容】辛い生理痛にはオメガ3脂肪酸が聞くかも！んでどれだけ摂取すればいいの？
      • 【加筆内容】女性のダイエットと高炭水化物（高糖質）・カロリー制限の影響の話
      • コスパの良いプロテインはなんなのか？その27「マイプロテイン Impact ホエイプロテイン・ホエイ...
      • 【加筆内容】運動・トレーニングをサボる（ディトレーニング）の研究を見てみる！　その1
      • 2024年にノッティンガム大学から発表されたADHDに関連する影響についてのアンブレラレビュー（非常...
      • 2024年にノッティンガム大学から発表されたADHDに関連する影響についてのアンブレラレビュー（非常...
      • 2024年にノッティンガム大学から発表されたADHDに関連する影響についてのアンブレラレビュー（非常...
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      • 「認知行動療法の共通基盤マニュアル」のポイントを抑えよう！その17「支援者が認知行動療法を習得するた...
      • 2024年にノッティンガム大学から発表されたADHDに関連する影響についてのアンブレラレビュー（非常...
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  • 2024年にノッティンガム大学から発表されたADHDに関連する影響についてのアンブレラレビュー（非常に質の高い研究）を見てみよう！　その1「ADHDと依存症」
    去年の終わりごろまで「 2021年に世界ADHD連盟が示したコンセンサスを見てみよう！ 」って記事を書いておりました。…
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