しせつちょうのメモ帳

「アンブレラレビューを見てみよう！　その28」です。 今回は、抗うつ薬の服薬と健康リスクの関係を調べたアンブレラレビューを見てみます。

「年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！」 その1 、 その2 の続き（その3）です。 今回は、皆さんが一番手を付けたくないであろう(笑)、運動についてです。まぁ、 以前から書いている通り、運動のみでダイエットはおすすめし…

「アンブレラレビューを見てみよう！　その25」です。 今回はサプリメントのアンブレラレビューを見てみます。

新年が始まってもう3日目…！ってことで、そろそろ今年の目標を立てて動くかな～って方もいるのではないでしょうか…？ 今回ご紹介する研究はそんな方に朗報でして、キレのいい日にスタートすると良いのか調べた研究を見ています。

あけましておめでとうございます…！ 2025年のブログスタートです…！ 今年でブログ開始から 6年目 となります。よくもまぁ続いたもんです(笑) 毎年恒例の新年の記事では、ブログルールの修正したいところや目標なんかを発…

今日は12月31日…！ ということで今年最後の記事となります。 さて、皆さんはどんな一年でしたか…？ 今年は令和6年ということで3年に一度の報酬改定の年でした。 詳しくは厚生労働省の「 令和６年度障害福祉サービス等報酬…

「アンブレラレビューを見てみよう！　その24」です。 今回は2型糖尿病の発症リスクをガッツリ深掘りした研究を見ていきます。

「アンブレラレビューを見てみよう！　その23」です。 今回は自閉症スペクトラム障害のアンブレラレビューを見ていきます。

これまで、 知的障がいの方の平均寿命は本当に短いのか？ ダウン症・学習障害（LD）・視覚障害・聴覚障害を持つ方の平均寿命は短いのか？ といったように様々な障がいと寿命の関係を見てきました。 そして今回からは精神障がいに…

皆さんご存知の通り、 果物 は健康に良い…！ 野菜 は健康に良い…！ のは間違いないところ。 もちろん これだけを食べるのはオススメしない ものの、積極的に食べていきたいのは間違いないんですな。そして以前にも書きました…

せっかく覚えたのに忘れちまった…！ってのは誰にでも記憶にありましょう（こんな記憶はいらないのに覚えているのも悲しい） かく言う私も日々色々な研究を見てはすぐに忘れていっております(笑)。そこで凡人なりになんとか記憶力を…

日本に古くからある発酵食品の一つである納豆。 発酵食品が健康やメンタルにプラスの影響をもたらすのは以前に書いた通り でして、また 伝統的な日本食も健康に良さそう なんで、積極的に食べていきたいものの一つとなっております…

12月に入りまして来年の三福祉士の国家試験の準備をしている方も多いのではないでしょうか…？ そんな中、特に困るのが分からん問題が見つかった時。つまり勉強の混乱でしてあれは嫌なもんですよね～。不安になるし焦るしで良い事な…

「アンブレラレビューを見てみよう！　その16」です。 ヨアニナ大学が発表したリウマチ性疾患と環境要因のアンブレラレビューを見てみます。 因みにヨアニナ大学は、 多発性硬化症と環境要因 パーキンソン病と環境要因 筋萎縮性…