今回は、アメリカ皮膚科学会（AAD）による「アンチエイジングスキンケア商品の効果を最大限に引き出す10の方法」を見ていきたいと思います。

今まで見てきた記事を参考にアンチエイジングスキンケア商品を買ったとしても、ちゃんとした使い方をしなければ効果は下がってしまいます。実際、AADもアンチエイジングスキンケア商品の使い方は、結果に影響するとも言っておりますしね。

では、効果を最大限に高めるにはどうすればいいんでしょうか…？

そんな方へのアドバイスは以下とのこと。

肌トラブルや気になる部分が一つ見つかると、それに伴って他も気になることがございます。結果、焦って様々なスキンケア商品を色々一気に塗り塗りしてしまうってことがあるかと。

ただ、これは良くないぞ…！ってことで、まずは1個のスキンケア商品のみを使うことから始めるのがオススメとのこと。これで自分に合っているか、効果があるか分かるってことですね。

また大事なポイントとして、複数のスキンケア商品を同時に使った場合、肌に過剰な刺激を与える可能性があるんですな。その結果、肌への刺激により、反って肌の老化が進んじゃうことも…！

ってことで、まずは1個試して様子を見て…また1個試して様子を見て…って感じで、自分のスキンケア商品のラインナップをそろえていくのが良いみたい。

気になる肌の部分があって、スキンケア商品を買ったら早速そこに塗り塗りして1日でも早く良くなれ～って思うのは当たり前でしょう。

んがしかし、焦りは禁物、これが反って肌の老化を促進させるパターンがあるんだとか。

というのも低刺激を謳っているスキンケア商品でも人によっては炎症が起きちゃう場合があるんですな。

そのため、大事な部分、特にダメージが出たら大変な顔や手にスキンケア商品を塗る前に、必ずテストを行った方が良いとのこと。

因みに説明書にも良く書かれている通り、テスト（パッチテスト）は、二の腕に少量塗るのがベター。基本的には説明書通りにやるのが良いんですが、1日2回、4～5日間繰り返すと良いとのこと。

これで炎症、つまり赤みやかゆみ、その他の反応が出たら使わない、出なければ、顔や手なんかに塗って行くのが良いそうです。

3. 違和感を感じたらすぐ使うのをやめるべし…！

もし、スキンケア商品を使って、ヒリヒリ感とか、焼けるような感じとか、チクチク感とか、痒みとかを感じたらすぐに使用を中止、場合によってはすぐに洗い落とすのが良いとのこと。

これらは肌に刺激が出ている証拠であり、炎症が起きる前触れなんですな。そして炎症を起こせば、当然肌の老化が進み、また目に見えて分かるようになっちゃいます。

因みに皮膚科からの薬は強力な物もあり、場合によっては刺激を感じる物もあるとのこと。その場合は使用中止前に、医師に問題ないか確認すると良いそうな。

早く治したい一心で使用方法を守らずガンガン使うパターンもあります。ただスキンケア商品によっては、使用方法以上のことをすると逆に問題が出る可能性があるとのこと。

例えば、毛穴の詰まりや肌荒れ、過度の乾燥などってことで、使用方法をよく読んで、指示通りに使うのが良いそうです。

塗った次の日に劇的に変わる…！ってのは幻想でして、実際は毎日の積み重ねですこぉ～～しずつ良くなっていくとのこと。

そのため、効果が出るまで焦らず待つのが好手となりましょう。

因みに保湿剤は数日で小じわ部分をふっくらとさせる感じでして、効果がかなり早いみたいです。ただ、ほとんどのスキンケア商品は効果が出るまで最低6週間（1ヶ月半）はかかるみたい。更に場合によっては3ヶ月かかることもあるんだとか。

そのため、辛抱強く待つ…！効果が現れるまで時間をかけて待つ…！と心に誓うのが効果的とのこと。

スキンケア商品の効果を最大限に引き出すには使い続けるのは必須…！ってことで、効果があったものはずーっと使いましょう。

因みに効果が出て良かった～と安心し、スキンケア商品の使用をやめてしまう人も多いですが、これだとある時、時すでに遅し…！ってなることも。基本、スキンケア商品は肌の老化の防止と停滞なんで如何に今の状態をキープできるかが大事なんですな。そのため自分に合っている良いスキンケア商品を見つけたら使い続けましょう。

7. 紫外線をガードすべし…！

何度も書いている通り、肌にとって紫外線は敵…！ってことで、肌を紫外線からガードしましょう。

具体的にはこれまたおなじみの日焼け止めが有効です。日焼け止めは、肌の老化を抑えてくれますからな。またポイントとして、肌の再生を促し、皮膚がんリスクの軽減に役立つのも大きいかと。

8. 保湿剤を使うべし…！

こちらももう耳タコだと思いますが保湿剤を使いましょう。

何度もご紹介している通り、保湿剤は肌の水分を閉じ込め潤いをキープします。これが、小じわを目立たなくさせ、顔色を明るくするんですな。

因みに何を使えば良いんや…！って方は、ワセリンかココナッツオイルが個人的におすすめ。

9. 日焼けはやめるべし…！

上記を見れば分かる通り、日焼けは厳禁。

考えてみてください。焼肉で肉を焼くとみるみる黒くなっていきますよね。日焼けはあれを超低温でやっている事と大体同じなんですな。

つまり日焼けは肌の老化を超上げるんすよ。結果、シワやシミなど肌の老化をガンガン進めちゃうんでやらないのが最善の一手。

10. あやしい謳い文句や製品の誘惑に勝つべし…！

スキンケア商品で効果を高めたいという誘惑は誰でもありましょう。そしてAmazon然りでネットショッピングサイトやネット検索をすると、色々その手の商品がヒットするんですな。

例えば、海外の怪しいレーザー治療機器とか劇的に短期間で変わる薬…！みたいな商品です。AAD曰く、これらの製品は偽物や違法輸入品であることが多く、健康に非常に危険な場合がある、とのこと。

そのため、あやしい謳い文句や製品の誘惑に勝つことはポイントなんだとか。

以上「アンチエイジングスキンケア商品の効果を最大限に引き出す10の方法」でした。いずれも当たり前な部分が多いですが、基礎基本は大事なんで是非心に留めておきたいですね～。

因みにこれらをやったからって肌の老化を完全に全て防げるわけじゃないってのも、心に留めておきたいですな。