しせつちょうのメモ帳

私が去年1年間でどれぐらい歩いたのか今年も発表しておきまーす。 因みに過去の記録は以下からどうぞ。 1年間でどれぐらい歩いたのか？（2020年バージョン） 1年間でどれぐらい歩いたのか？（2021年バージョン） 1年間…

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズのラスト（その12）です。 これまで食事と運動についてご紹介し、それぞれで対策が出来るようになりました。 この努力を無に帰すかどうか、それを決める物が「睡眠」です。とい…

令和7年10月から「就労選択支援」が始まる…！ってのは、 障害福祉サービス（特に就労系） に携わっている方なら非常に気になるトピック…。 「就労選択支援」は、 令和６年度障害福祉サービス等報酬改定 によって発表された新…

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズの続きです。 それでは最終回である「NEAT編6」を見ていきましょう…！

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズの続きです。 それでは「NEAT編5」を見ていきましょう…！

「 精神障がいの方の平均寿命は本当に短いのか？ 」の続きです。 今回は「地域差」に焦点を充てた研究です。

「 アンブレラレビューを見てみよう！ 」シリーズその32です。 本日もヨアニナ大学のアンブレラレビューを見てみます。

「 アンブレラレビューを見てみよう！ 」シリーズその31です。 今週の土日はヨアニナ大学のアンブレラレビューです。 それでは早速見てみましょう。

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズの続きです。 それでは「NEAT編4」を見ていきましょう…！

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズの続きです。 それでは「NEAT編3」を見ていきましょう…！

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズの続きです。 それでは「NEAT編2」を見ていきましょう…！

「 年末年始の食べ過ぎ分を取り返そう！ 」シリーズの続きです。 去年ご紹介していた「 運動してもランニングしても痩せない！むしろ太った！の原因は何なのか？運動によるダイエットについて考える 」シリーズでもふれたとおり、…

「 精神障がいの方の平均寿命は本当に短いのか？ 」の続きです。 今回ご紹介するのは、精神障がいが平均寿命を下げている要因を探った研究です。具体的には、社会経済的地位（SEP）が原因なんじゃないか説を調べたものになります…

「 アンブレラレビューを見てみよう！ 」シリーズその30です。 今回であっという間に30個目の記事ですね。 では早速見ていきましょう。