しせつちょうのメモ帳
障がい者支援について考えるブログ
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8月 2021
顔から能力を見抜けるのか?
顔から能力を見抜けるのか?
2021年8月31日火曜日
ビジネス
雑学
就職活動
面接では第一印象が大事…!って話を何度か書いたことがございます。 例えば、 面接では確証バイアスとハロー効果を利用しよう!具体的には 面接はアレで決まる!その割合や時間、対策法 髪型で他人からの第一印象は変わるのか?就…
今初めて明かす「永年勤続表彰制度」ってなんであんなルールにしたのか?
今初めて明かす「永年勤続表彰制度」ってなんであんなルールにしたのか?
2021年8月30日月曜日
ビジネス
雑学
以前に書いた通り 、当事業所で働くスタッフ向けに福利厚生冊子なるものを作成、入社した方には必ず私から直接説明し、全員に配布、更に1年に一度更新して再配布を(目標に)しています。働くスタッフが雇用形態に応じた仕事量や責任…
【まとめ】ゲームの考え方を現実に活かす!「ゲーム化・ゲーミフィケーション」入門
【まとめ】ゲームの考え方を現実に活かす!「ゲーム化・ゲーミフィケーション」入門
2021年8月28日土曜日
ビジネス
運動
健康
習慣
集中力
勉強法
目標・計画・先延ばし対策
TVゲームやスマホゲームはなんでこんなに面白いのか…? 私はゲームが超好きなんですが、ある時この疑問が湧きまして、結局、それらを考えて、応用しようと思い、学生時代、勉強などに活かしておりました。のちにこのテクニックが、…
業務を下ろす、仕事を振るコツってあるの?って話
業務を下ろす、仕事を振るコツってあるの?って話
2021年8月27日金曜日
ビジネス
皆さんは仕事を振る際、誰に何を振るかをどのように決めていますか…? ただ、なんとなく振って、失敗してしまったり、振ったとたんにその人が辞めてしまってその仕事が戻ってきたなんて経験がある方もいるんではないですかね…? と…
就職や転職、社内でも活躍できるようになる考え方、比較優位とそれを見極めるために使えるゲーム化(ゲーミフィケーション)
就職や転職、社内でも活躍できるようになる考え方、比較優位とそれを見極めるために使えるゲーム化(ゲーミフィケーション)
2021年8月26日木曜日
ビジネス
就職活動
企業にとって必要な人材とは何か…? この問いの答えについて皆さんは何と答えますか…? 答えについて、自分自身で考えることもできますし、一般就労を目指す方の支援でも考えるかと思います。そして、この部分をしっかり考えると、…
集中力・注意力・分析力・騙されにくい・空間認知機能が高い!が強みになる人はこんな人
集中力・注意力・分析力・騙されにくい・空間認知機能が高い!が強みになる人はこんな人
2021年8月25日水曜日
メンタル
リフレーミング に役立つ内容をご紹介しておきま~す。
社内研修「障害者雇用率制度(法定雇用率)・障がい者雇用の助成金・無期転換ルール」
社内研修「障害者雇用率制度(法定雇用率)・障がい者雇用の助成金・無期転換ルール」
2021年8月24日火曜日
ビジネス
研修
就職活動
毎月恒例の月1社内研修が令和3年8月9日にありましたので、内容を備忘録としてブログに残しておきます。過去の社内研修内容を確認したい場合は下記からご覧ください。 しせつちょうの社内研修
【まとめ】タバコって結局どのようなデメリットがあるの?
【まとめ】タバコって結局どのようなデメリットがあるの?
2021年8月23日月曜日
健康
雑学
昔(半世紀ほど前)は肺を強くするにはタバコだ…!とか健康の為にたばこを吸いましょう…!なんて話がありました。 しかし、その後、タバコは体に悪い…!ってのがどんどん分かってきて、今、健康の為にたばこを吸う人はいないんじゃ…
この人カリスマだな~と思われるには話すときここを意識すると良いよ!って話
この人カリスマだな~と思われるには話すときここを意識すると良いよ!って話
2021年8月22日日曜日
トークスキル
カリスマ性は人工的に作れるよ~ って話を昔ご紹介しました。もちろん、元々の素質でもっている人もおりますが、そうでなくても、上手く工夫することによって、ある程度、カリスマ性は作れそうだって話です。 んで、今回は、この人は…
長期にわたるうつ病でアレが縮むって話
長期にわたるうつ病でアレが縮むって話
2021年8月21日土曜日
メンタル
少年院での調査や診療を行っている医学博士の研修 のところで書いた通り、脳が飽和状態( マルチタスク状態 )になると、余裕がないんで、考え方が偏ったりしてしまいます。そして、精神障がい、特に うつ病の方なんかで鈍感力が高…
コスパの良いプロテインはなんなのか?その7「Kentaiの100%CFMホエイプロテイン(ストロベリー風味)」
コスパの良いプロテインはなんなのか?その7「Kentaiの100%CFMホエイプロテイン(ストロベリー風味)」
2021年8月19日木曜日
食事
前回購入した「 Kentaiの100%CFMホエイプロテイン(チョコレート風味) 」が飲み終わりましたんで、次に飲み始めたプロテインをご紹介します。
【まとめ】糖質制限ダイエット(炭水化物制限ダイエット)はアリかなしか?
【まとめ】糖質制限ダイエット(炭水化物制限ダイエット)はアリかなしか?
2021年8月17日火曜日
メンタル
運動
健康
集中力
食事
糖質制限ダイエットってのが一時期流行りましたが、当ブログでも、いくつかそれって実際どうなの…?ってのをご紹介してきました。 今回は、そこんところを軽くまとめておこうと思います。
【まとめ】果物(フルーツ)の果糖(フルクトース)は問題ないのか?
【まとめ】果物(フルーツ)の果糖(フルクトース)は問題ないのか?
2021年8月16日月曜日
運動
健康
食事
果物(フルーツ)を積極的に食べよう…!みたいなことを書いている当ブログ。下手にお菓子みたいな オメガ6脂肪酸 や トランス脂肪酸 などがたんまり使われている 加工食品 を食べるくらいなら、体に良いので…。 他にも、 ダ…
スーザン・ケインさんのTEDトークから学ぶ内向型の人の力
スーザン・ケインさんのTEDトークから学ぶ内向型の人の力
2021年8月12日木曜日
メンタル
以前から内向型の人(内向的な人)とか外向型の人(外向的な人)の話を書いております当ブログ。例えば、 外向型の人は内向型の人よりコミュニケーション能力が低いって話 があったり、はたまた、 内向型は恥ずかしがり屋でもないよ…
【まとめ】運動前のストレッチでケガ予防は本当か?柔軟性はアップするのか?運動パフォーマンスはアップするのか?
【まとめ】運動前のストレッチでケガ予防は本当か?柔軟性はアップするのか?運動パフォーマンスはアップするのか?
2021年8月10日火曜日
運動
皆さんも学校の体育の時間や部活なんかで、 運動前にはストレッチをしっかりしよう…!じゃないとケガするぞ…! ストレッチで身体が柔らかくなる…! ストレッチをして体をほぐしておくと、その後の運動でパフォーマンスがアップす…
【まとめ】筋トレで柔軟性をアップするならフルレンジだ!って話
【まとめ】筋トレで柔軟性をアップするならフルレンジだ!って話
2021年8月8日日曜日
運動
筋トレを行う際に同時にフルレンジを意識すると柔軟性がアップしてお得だよ~って話がありましたんで書いておきます。
【まとめ】結局、1日の炭水化物(糖質)は総摂取カロリーの何%が良いのか?
【まとめ】結局、1日の炭水化物(糖質)は総摂取カロリーの何%が良いのか?
2021年8月7日土曜日
食事
極端な糖質制限ダイエットはやめた方が良い…! とか マイルドな糖質制限ダイエットは良い…! とか書いている当ブログ。 んで、結局、1日の炭水化物は総摂取カロリーの何%が良いのか…?ってのが分かりづらい感じなんで、今回は…
そもそも食品に書いてあるカロリー表示って正しいの?信じていいの?
そもそも食品に書いてあるカロリー表示って正しいの?信じていいの?
2021年8月6日金曜日
雑学
食事
コンビニやスーパーでお弁当などを買うと商品にカロリーが表示されていますよね…? ダイエットを行っている方は気にしてみる人が多いのではないでしょうか…? でも、ちょっと待ってください…!それ、ほんとに信じていいんですかね…
【まとめ】極端な糖質制限ダイエット(ハード糖質制限ダイエット)はデメリットだらけ!
【まとめ】極端な糖質制限ダイエット(ハード糖質制限ダイエット)はデメリットだらけ!
2021年8月5日木曜日
メンタル
運動
食事
アトキンスダイエット(1日の糖質摂取量を20g以下に抑えるダイエット)を代表するように糖質(炭水化物)を制限するダイエットは結構いろいろありまして、一時期、流行っていたのは皆さんも知っての通り。 ですが、極端な糖質制限…
ビタミンCで寿命は延びるのか?
ビタミンCで寿命は延びるのか?
2021年8月3日火曜日
健康
以前に ビタミンCを風邪の予防に使う時は注意した方が良いよー って話を書きました。運動している人には効果がありそうだけどそうでない人には意味がなさそうなんですよね。 では、老化防止には聞くのか…?ってのが今回のお話です…
筋トレのお供にBCAAは大量に必要なのか?
筋トレのお供にBCAAは大量に必要なのか?
2021年8月1日日曜日
食事
ストレス予防と無害化には筋トレが良いかも…! って話を書きましたんで、早速モチベーションを上げて筋トレに取り組もうとしたんですが、せっかくなら他の効果も上げたい…!ってのが人間と言うもの。そこで今回考えるべきはBCAA…
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