【加筆内容】さて、孤独・社会的孤立のデメリットとそのポイントを見ていきましょうか。その2

2023年1月24日火曜日

昨日の続きです。

引き続き、孤独・社会的孤立のデメリットとポイントを抑えていこうかなと思います。

2012年のアムステルダム自由大学医療センターのコホート研究によると、認知症と孤独感・社会的孤立（一人暮らしや未婚、社会的支援がない人）の関係について調べてみたそうです。

この研究は、認知症ではない高齢者2,173人を対象に行ったそうで、認知症の診断を受けてから3年間追跡調査を行ってみたらしい。集められたデータは統計処理をして、社会的孤立と孤独感および認知症のリスクとの関係を検証してみたそうな。

結果、

だったそうです。

一人でいることは問題なくて孤独を感じることが問題である、ヤバいのは社会的孤立ではなく孤独感だ…！ってことですね。

2013年のCEDARの研究によると、社会的なつながりと食事の関係について調べてみたそうです。

まず研究者たちは、EPIC-Norfolk（1993年からノーフォークに住む25,000人を超える人々を追跡し、慢性疾患と食事やその他の要因を研究しているデータ）を用いて、50歳以上の男女約10,000人のデータを分析してみたそうな。

具体的には、毎日食べている野菜の種類と社会的な結びつきの関係についてみてみたとのこと。

結果、以下のことが分かったらしい。

独身又は死別した人は、結婚している場合や夫婦で暮らしている人と比較して、毎日食べている野菜の種類が少なかった…！
具体的には、独身の人は1日当たりの野菜製品の摂取量が2.3種類も少なくなっていた…！死別した人は、1日当たりの野菜製品の摂取量が1.1種類も少なくなっていた…！
死別などで一人暮らしをしている人は、単身赴任など既婚で一人暮らしをしている人に比べて、1日当たりの野菜製品の摂取量が1.3種類も少なくなっていた…！
同居人がいる人は、夫婦で暮らしている人と同じぐらいの野菜を毎日食べていた…！
男性は女性よりも、結婚により、多くの野菜を食べていた…！
男性は女性よりも、独身や別居、死別や離婚で一人になった時、摂取する野菜の種類が少なくなっていた…！
友達に会うことが少ないと、摂取する野菜の種類が減っていた…！
一人暮らし+友達に会うことが少ないと、更に摂取する野菜の種類が減っていた…！

これらを見ると、野菜の種類の摂取量が少なくなる原因は、

ってことになりましょうか。更にその影響は良くも悪くも男性の方が受けやすいと…。

しかし一方で、

ってのを踏まえると、どうやらポイントは、

って感じみたいですね。

孤独・孤立のデメリットはいろいろありそうですが、どうやらそのポイントも見えてきたのではないでしょうか…？

ということで明日に続きます…！