【加筆内容】線維筋痛症の症状改善に役立ちそうな方法を見ていくよー　その6「続マッサージ編」

2023年7月10日月曜日

今回は、じゃあ、マッサージがどうなのか系統的レビューでまとめてみよう…！となった研究のご紹介です。

2020年のペルナンブコ連邦大学の研究によると、線維筋痛症の痛みなどにマッサージ（手技療法・徒手療法・徒手理学療法）が効くのか系統的レビューを行ってみたそうです。

そもそも線維筋痛症患者さんの痛みの軽減にマッサージは良く使われてきたんですが、プラセボが発生しやすく、効果がはっきりしていなかったんですよね。そこで先行研究をまとめて一つの大きな結論を出して見よう…！となったのが今回の研究になります。

まず研究者たちは、2019年9月までに発表された線維筋痛症とマッサージの研究を、

という9つのデータベースで検索しまくったらしい。

またその際、ランダム化比較試験（RCT）に絞ってチェックしたそうな。

線維筋痛症の痛みや疾患の影響、生活の質（QOL）については、

を用いてチェックしていたらしい。

最終的に7件の研究がピックアップされまして、線維筋痛症患者さんの合計サンプル数は368名だったそうです。

気になる結果は、

とのこと。

う～ん。あんまパッとしない感じですが、治療法が確立されていない状況で、低～中程度の効果があるんなら良いのかもしれませんね。

この結果に研究者も、

とおっしゃっておりました。

それでも逆に言えば短期的には効果がある…！とも言えますんで、痛みの激しい際などにマッサージをしていくのも良いのかもしれませんな。