昔、交渉や頼みごとのタイミングは食後30分後がベストだよ～ってことを書いたことがございました。これとついになる話でそういえば書いていなかったことがありましたんであっさり書いておきます。



決定・決断はいつすべきか…？

以前、なるべく決定や決断がうまくいくようWRAP（ラップ）というテクニックをご紹介しました。
その時、触れていなかったのが、決定・決断はいつすべきか…？って問題です。
この問題について、参考になるのが2014年のユトレヒト大学の研究。この研究では3つの実験を行っておりまして、

  • 実験1と2では、満腹の参加者と空腹の参加者にギャンブルを行ってもらう
  • 実験3では、空腹の参加者が目の前の小さな報酬よりも将来の大きな報酬を得ようとするかを見た

とのこと。
結果、空腹の参加者はリスクを冒す傾向がなかったそうで、どうやら、適度な空腹感は感情の機能を高めてくれるみたいです。
つまり、決定・決断は空腹時にすると良い…！ってことになりますね。



個人的考察

交渉や頼みごとが食後30分がベストだったんで、決定・決断は逆の結果になると予想した人も多かったのではないでしょうか…？
何か重要な事を決定する際は空腹時にしようと覚えていただけると幸いです。