しせつちょうのメモ帳

発酵食品は良い…！ ってことを以前に書いた当ブログ。 今回は最近買ったぬか床のお話でも…。

当事業所で最近、相談支援従事者研修を受けた方がおりまして、また、ちょうど最近、昔自分が受けた時の研修資料を整理する機会がございました。 その時、あ～これって基本だけど書いていなかったな～ってのを見つけたんですよね。 そ…

毎月恒例の月1社内研修が令和3年4月15日にありましたので、内容を備忘録としてブログに残しておきます。過去の社内研修内容を確認したい場合は下記からご覧ください。 しせつちょうの社内研修

今回は喘息対策を書いていきます。

これから徐々に日差しが強くなる季節が到来しますんで雑学ジャンルでこれをご紹介。

私もあの人のようになりたい…！って思うことは誰にでもあるはず…。 ということで今回はそんなロールモデルを上手く使って目標達成率を上げよう…！って話です。

勉強する際は自分なりの言葉で内容をまとめるのが大事…！って話を聞いたことがないでしょうか…？ あれって本当なんですかね～？

令和3年4月5日に社内研修を行いましたので、前回同様、「障がい者支援について考える」シリーズとしてまとめておきます。過去の社内研修の内容を知りたい場合は下記からご覧ください。 しせつちょうの社内研修

ビタミンDって大事だよ…！ って話を書いたことがございました。うつ病の原因かもしれない要素ですからね～。そんなことを言いつつ、私は仕事柄、室内にいることが多いんですよね。そのため、自宅のパソコンデスクは窓際に設置して、…

スロートレーニング（スロトレ）ってあるじゃないですか…？ 例えばプッシュアップ（腕立て伏せ）を1回するのにわざと10秒かけてやるみたいな感じですね。この方が筋トレ効果が高い…！って話は皆さんも聞いたことがあるのではない…

湯船に浸かっているときに何をすればいいんだろう…？って疑問が昔からありまして…。効率大好きな自分としてはなんとかうまい使い方を見つけたいな～と常々思っておりました。 ということで今回は湯船で何をしたらいいのか色々試した…

1年ほど前に 内向型って意外と少なくて大部分の人は両向型らしいよ…！そんでもって、実は外向型より内向型の方がコミュニケーション能力が高いらしいんだよ…！ ってことを書いたことがございました。 今回はこのような内向型と外…

今回は個人的にこれってやっぱ最強の勉強法じゃないのかな～と思っていた研究をご紹介。

期限を守ることが大事なのは言わずもがな…。…なんだけど、なかなかどうして、それを実行に移すのは難しいのは皆さんもご存知の通り。 また、自分が期限を守るのも大事ですが、誰かに期限を守らせるのも大事だったりします。 という…