2023年の四川大学の研究によると、食事と膵臓がんリスクの関係を調べるためにアンブレラレビューを行ってみたそうです。

そもそも膵臓がんは初期症状が少ないため、発症者と死亡者の数がほぼ同じなんだとか。んで近年、食事との関係性がある可能性も出てきているんですよね。そこでアンブレラレビューを行ってチェックしてみることにしたんだとか。

まず最初に2022年6月3日までに発表された食事と膵臓がんリスクのRCTのメタ分析又は観察研究のメタ分析をデータベースで検索してみたそうな。因みに使われたデータベースはPubMed、EMBASE、Web of Science、Scopus、コクラン、CINAHLとのこと。

その結果、1,896件のメタ分析がヒットしたらしい。続いてこの中で重複しているものを除外しつつ、基準に従って各研究をチェックしたそうです。最終的にこのアンブレラレビューでは41件のメタ分析が選ばれたそうで、その中にRCTのメタ分析はなかったそうな。

つまりこの研究は、観察研究のメタ分析のアンブレラレビューってことですね。

この41件のメタ分析の特徴は、

とのこと。

では結果を見てみましょう。

地中海式ダイエットとナッツが膵臓がんリスクの低下に役立ちそうですねー。まぁ、地中海式ダイエットはナッツを良く食べるんで両方とも選ばれたのは納得かと。

また赤身肉とアルコールも大量に食べる、飲むってのは確かにヤバいのは分かりますな。

果糖についても果物で食べる分には大量に摂取は難しいんで問題ないんでしょうね。地中海式ダイエットでも果物はガンガン食べますし。なんでおそらく果糖が大量に含まれがちなソフトドリンクやお菓子なんかの加工食品、超加工食品をたくさん食べるのがダメなんでしょうねー。