先週の続きです。

2018年のイタリア国立研究評議会の研究によると、チョコレートの健康効果についてアンブレラレビューを行ってみたそうです。

そもそも先行研究によりチョコレートは健康に良さそう…！って話はあるものの、その効果やエビデンスレベルは不明瞭なところがあったそうな。そこで今回アンブレラレビューを行い、その辺をはっきりさせてみたらしい。

まず研究者たちは、チョコレートの健康効果をチェックした観察研究とRCTの系統的レビューを検索してみたそうです。すると240件の研究がヒットしたんだとか。続いて該当基準と除外基準に照らし合わせて各研究を精査していったみたい。

最終的に基準を満たした研究は10件でして、内訳は、

って感じ。

因みに10件中8件はメタ分析を含む系統的レビューだったそうな。

それでは結果をバーッと見てみましょう。

【観察研究の系統的レビュー】

【RCTのメタ分析】

【2つの系統的レビュー】

なんか、パッとしない結果ですねー。

この微妙な結果に研究者も、

と控えめな事を言っておられました。