この間、ココナッツオイルを保湿剤として肌に塗ると良いよ~ってことを書きましたが、実は塗り方も大事だよ…!ってことを今回書いておきます。



ガッテン塗りってなに…?

ココナッツオイルなど肌に何かを塗る時にぜひ覚えておきたいのがガッテン塗りであります。ガッテン塗りはNHKの長寿番組である「ためしてガッテン」で紹介されたことが名前の由来であり、その塗り方が非常に良いんですよね~。
調べてみると、2010年11月3日20:00からの「ためしてガッテン(NHK総合)」で放送されたみたいで「カサカサがプルプルに!素肌力劇的アップ秘技」というタイトルだったみたい。

番組の後半でこのガッテン塗りが出てくるんですがポイントは以下の3点となっております。

  1. こすらない
  2. 1日2回の保湿を続ける
  3. ときにはお手入れをお休みする

この3つを守っておけばいいそうな。因みに「3. ときにはお手入れをお休みする」の補足をしておくと、たまにお手入れをしない日を作ることによって、本当に保湿が足りない場所を見極められるからということ。なるほどね~。



個人的考察

ガッテン塗りは季節やマスクによる肌荒れ時、つまり今時季、特に役立つ塗り方なんで覚えておいて損はないかと思います。
NHKさん今こそ再放送してくんないかな~。



参考文献